La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle ancestrale.
Cette discipline considère le corps humain dans son ensemble, celui-ci étant entièrement représenté sur la totalité du pied.
Chaque zone réflexe correspond à une zone du corps (organe, glande ou partie).
Le réflexologue localise, par un toucher spécifique, les zones présentant un déséquilibre, stimule les points réflexes ce qui permet d’envoyer au corps un signal afin qu’il retrouve lui-même l’équilibre perdu.
Lorsqu’une partie du corps est en déséquilibre (en « hyperactivité » ou en « hypoactivité »), la stimulation de la zone réflexe correspondante permet à l’organisme d’atteindre lui-même son homéostasie.
Mais la réflexologie plantaire permet également de s’octroyer tout simplement un moment privilégié de détente pour soi, le bien-être physique et le bien-être mental étant complémentaires.
A qui s'adresse la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire s’adresse à tous (homme, femme, enfant, nourrisson), sans limite d’âge, le réflexologue s’adaptant aux besoins et aux contraintes de chacun. La séance de réflexologie sera donc individualisée et adaptée à la personne.
Pour les personnes dites « sensibles » telles que les personnes très âgées ou en fin de vie, les personnes fièvreuses, les nourrissons, les femmes enceintes (de plus de 3 mois de grossesse), les zones réflexes seront stimulées en douceur.
Il n’y a pas de contre-indication pour les personnes souffrant de cancer, la séance sera axée sur le bien-être physique et psychologique de la personne ainsi que sur les troubles et effets secondaires dus au protocole suivi.
La réflexologie plantaire peut, aussi, avoir, un rôle d’accompagnement dans le cas de maladies dégénératives, le but étant d’aider la personne à vivre les désagréments d’un traitement lourd de manière plus douce.
Quant aux personnes diabétiques, insulino-dépendantes, elles devront vérifier leur glycémie de manière plus fréquente durant les jours suivant la séance.
Une attention particulière devra, aussi, être observée pour les personnes ayant un traitement pour la thyroïde.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance comprend une anamnèse complète, qui permet de connaître vos besoins et attentes, mais surtout, qui me permet d’avoir des informations précieuses pour individualiser mon travail.
Je vous accompagne pour soulager et apaiser ce qui doit l’être, harmoniser et stimuler ce qui est nécessaire afin de vous renforcer. Ce travail est un échange entre vous et moi.
Puis, vous serez confortablement allongé(e) sur une table pour recevoir un soin adapté à votre état d’être du moment
La séance est personnalisée à chaque personne en fonction de notre échange.
Si l'utilisation d'huile est nécessaire celle ci est BIO
La séance dure entre 45mn et 1h.
Ce temps propice à la relaxation et au lâcher-prise.
Contre indications
Comme pour toutes les techniques, la réflexologie plantaire a des contre-indications :
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Grossesse à risques et enceinte depuis moins de 3 mois
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si vous avez de la fièvre
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en cas de pied ou cheville blessés
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si vous avez subit une intervention chirurgicale depuis moins de 3 mois
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si vous avez des antécédents de troubles cardiaques
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si vous êtes porteur de pacemaker
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si vous souffrez de mycoses étendues, verrue ongles, incarnés
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si vous souffrez de phlébite, thrombose, goutte, zona, asthme
N’hésitez pas à me contacter lors de la prise de rendez-vous. Je serai en capacité de vous apporter une réponse ciblée en fonction de votre situation personnelle.